Советы психолога, которые сводятся к одному типу – посмотри на себя, окунись в свои переживания, проработай эти страхи, просто иди им на встречу — почему-то не работают. Что же это за напасть такая, и почему страх перед жизнью обретает такие катастрофические размеры?
Как перестать бояться жить и найти путь к счастью?
Неровное дыхание, постоянное беспокойство, тревога и липкий страх сковывают тело. Уже непонятно от чего конкретно страшно, и где границы этого страха. Ты не можешь понять, как справиться с собой и что тебе мешает просто жить и наслаждаться жизнью. Что за состояние такое?
Ты понимаешь — ты боишься жить. Боишься будущего, боишься искать работу и ходить по собеседованиям, общаться с людьми, строить отношения, добиваться своего, отстаивать мнение, менять маршрут и еще много, много чего можно перечислять до бесконечности. Любое действие, которое подразумевает хоть капельку коммуникации либо действий с твоей стороны, причиняет беспокойство. И жизнь уже начинает казаться какой-то непредсказуемой бесконтрольной штукой, которая может принести только негатив.
Успокоительное не помогает, а фобия живет и набирает обороты. И вот, ты уже ищешь причину не выходить на улицу….
Стоп! Не нужно быть кандидатом психологических наук что бы понять, что это не нормально. И вот дрожащими руками вбиваешь нужные слова в поисковик – Боюсь жить, что делать?
Боюсь жизни и боюсь смерти. Как побороть страх?
Как ни парадоксально, но проблема страха жизни имеет корень страха смерти. Разберемся, для кого порой так сложно перестать бояться и начать дышать полной грудью.
Согласно Системно-векторной психологии Юрия Бурлана страхи и фобии способны испытывать люди с особым складом психики — обладатели зрительного вектора в особом состоянии.
Страх смерти — эта эмоция, с которой рождается каждый зрительный человек. В процессе своего развития эта эмоция трансформируется из страха за себя в страх за ближнего, то есть в чувства сострадания и сопереживания, которые в последствии зрительный человек реализует в обществе. Именно поэтому люди со зрительным вектором — это особо чувственные люди, которые способны ощущать настроение, состояние и боль другого человека, как свою собственную.
Бывает так, что человек не реализует до конца все эти свойства, и тогда врожденная эмоция может возвращаться в свое начальное состояние — страх смерти, выражая себя в виде тревоги, социофобии и других разных фобий.
Иногда сковывающая эмоция страха перед предстоящими событиями жизни настолько одолевает человека, что он не может и шагу ступить, не говоря уже о достаточной реализации в обществе и получении удовольствия от каждого прожитого дня.
В состоянии страха даже немного грубоватая тетя Маша из соседнего подъезда обретает для нас в своем лице огромную опасность. Зацикливаясь на своем состоянии человек, используя нереализованный эмоциональный потенциал, способен раздуть свои негативные фантазии до невероятно больших размеров. Вместо реализации ее в любовь и сострадание, она уходит в раскручивание страхов человека.
И вот уже такие злые тети и дяди кажутся нам повсюду. И мы, подсознательно пытаемся сохранить свою психику, ограничившись собственной квартирой. Зачем выходить на улицу? Там одни страдания. Все хотят причинить тебе страдания. Так зачем это испытывать? Легче посидеть дома.
Не бойся жить, а бойся не жить!
Системно-векторная психология Юрия Бурлана дает возможность осознать и проработать всевозможные страхи и фобии, находящиеся далеко в бессознательном. а также дает способ навсегда избавиться от вопроса, как перестать бояться жить, направляя эмоциональный потенциал человека в правильное русло.
Тысячи людей избавились от своих страхов и фобий навсегда. Послушайте, как им удалось перестать бояться жить:
«…Теперь я свободна от всей этой шелухи, знаю, чего хочу, как мне дальше жить и само желание жить возродилось. Кроме того, я обрела друзей и единомышленников, можно сказать, по всей планете. Стоило только все осознать и ушли страхи, начала действовать и жизнь приобрела наполненность. Живу и радуюсь этой новой жизни, ощущаю внутреннюю свободу…»Татьяна С., старший сотрудник геологической станции, Павловский
«…Я никогда особо не страдала страхами темноты или другими фобиями. Они были, но жить не мешали. Постепенно пришло осознание, что внутри сидел страх бОльший, чем фобии высоты или пауков . Это страх того, что ничего не выйдет, что всё внезапно обрушится, что нет никаких гарантий на благополучную жизнь завтра, послезавтра, через год. Постоянная тревога, мучительное ожидание непоправимого, беды – ушло. Тут хочется отдельно отметить, что это произошло само по себе после прохождения первого уровня.
Я не читала мантры, не повторяла себе: «Сделай глубокий вздох и выдохни. Досчитай до десяти в обратном порядке и всё будет хорошо». Ничего подобного! Просто постепенно, незаметно для самой себя, я перестала волноваться по пустякам и стала ловить кайф от настоящего момента, не возвращаясь мыслями в прошлое и не представляя трагические картины будущего…»
Валентина А., студентка факультета журналистики МГУ, Москва
Благодаря знаниям по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана мы способны видеть то, что у другого человека на душе, причины и следствия событий, происходящих в жизни. Тем самым мы ощущаем, как будто грязное стекло очков очищается, и мы в другом видим не монстра, который хочет нас съесть, а такого же человека со своими собственными страданиями. Все это помогает нам успокоиться раз и навсегда и перестать бояться жить.
Начните избавляться от страха жить уже на бесплатном онлайн-тренинге по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Регистрируйтесь по ссылке прямо сейчас.
Автор Юлия Ульжаева
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана
